Острое желание поделиться информацией, энергией с другими возникает в те моменты, когда начинает приходить что-то новое. Когда есть предощущение чего-то нового, когда начинается новый виток, новый поиск, новый эксперимент.

Суть эксперимента очень проста. Я какое-то время практиковал пассивную энергию — это когда ты разрешаешь себе, плывешь по, а не против течения, когда всё случается само собой. Потом я начал практиковать активную энергию — это когда ты говоришь себе: «Вставай, ленивая задница, работай», — когда ты любишь мышечную усталость, ищешь пределы.

Вот теперь настал момент проверить, можно ли соединить эти два вида энергии? Можно ли практиковать и то, и другое?

На своих интенсивах я стараюсь делиться теми процессами, которые происходят у меня внутри, а важной частью этих процессов является постоянное изучение чего-то нового. Поэтому в этот раз я приглашаю на свой интенсив тренера по джиу-джитсу (обладателя черного пояса!) Айрата.

Хочу познакомить участников интенсива с новым человеком, с новыми паттернами, упражнениями. На мой взгляд, джиу-джитсу очень сильно повлиял на современный танец. Думаю, важно изучить эти корни непосредственно.

Джиу-джитсу — это про работу с полом, про чувство партнера, эффективная работа над телом и вниманием.

Джиу-джитсу — это партерная борьба (которая идет на полу), поэтому не стоит бояться травм и бросков. Броски практиковать мы не будем. В джиу-джитсу нет ударной техники, поэтому ударов тоже не стоит бояться.

Это партнерская работа — работа с телом партнера.